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生きることがつらいと感じているあなたへ

更新日

つらいとき、悩みを抱えたとき、誰かに話を聞いてもらうことが大切です。
このページのリーフレットには誰でも気軽に相談できるところが載っています。
南多摩保健所作成の「10代後半から20代のあなたへ」は、当保健所で現物の配布もしています。必要な場合は下記担当までお問い合わせください。

南多摩保健所作成リーフレット

若者向けポケットリーフレット「10代後半から20代のあなたへ」(掲載ページへ移動)

新しい生活が始まることが多い10代後半から20代の方向けに、相談先を紹介しています。
・どこに相談したらいいかわからないとき
・「生きていくのがつらい…」「家族や友達が心配」というとき
・パートナーからの暴力で悩んでいるとき
・お金のことで悩んでいるとき
・こころの悩み・病気について相談したいとき
・妊娠や出産について悩んでいるとき
・性自認・性的指向について悩んでいるとき

 

表紙イメージ

保健医療局作成ポケット相談メモ

小学生向けポケット相談メモ


  デジタル版 (PDF:1,724KB) 紙面版 (PDF:7,100KB)

 

 

中学生向けポケット相談メモ


  デジタル版 (PDF:2,607KB) 紙面版 (PDF:3,723KB)

 

 

高校生向けポケット相談メモ


  デジタル版 (PDF:4,588KB) 紙面版 (PDF:3,638KB)

※紙面版は両面刷り、観音折りのカードサイズ(55㎜×91㎜)となります。
このページでは、PDFによる情報提供を行っております。PDFファイルによる入手が困難な場合は、下記担当へお問い合わせください。

本文ここまで
記事ID:115-001-20240726-008789