「自殺予防～誰もが生きやすい社会をめざして～」

全国の年間自殺者数はピーク時の平成15年を境に大きく減少し、令和6年には統計を取り始めた昭和53年以降で2番目に少ない数値となりました。しかし、依然として2万人を超えており、近年ではこどもの自殺者数が増加するなど深刻な状況にあります。東京都でも令和6年に約2,000人、多摩小平保健所管内（小平市、東村山市、清瀬市、東久留米市、西東京市）では約100人の方が大切な命を落とされています。
＊出典：「令和7年版自殺対策白書」、「地域における自殺の基礎資料（令和6年）」（厚生労働省）

こころの不調や自殺のサインに気づいたら、身近な人や相談機関などに相談したり、医療機関を受診したりすることが大切です。また、つらいことやひとりで抱え込んでいること、困っていることを相談したり、「思い」を話せる場所も設けられています。

東京都保健医療局ホームページ　相談窓口等

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多摩総合精神保健福祉センター　精神保健福祉相談（対人関係やこころの病でお悩みの方の相談）

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