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毎年9月と3月は「自殺対策強化月間」です

更新日

自殺に追い込まれるという危機は「誰にでも起こり得る危機」であり、誰もが当事者となり得る重大な問題です。東京都の自殺者数は、平成23年をピークに減少傾向でしたが、近年、子どもや若者の自殺者数が増加傾向にあり、都民や関係機関が連携して自殺防止に取り組むことが重要です。
東京都では、毎年9月と3月を自殺対策強化月間に位置付け、『自殺防止!東京キャンペーン』を実施しています。区市町村や関係団体と連携し、重点的に特別相談や普及啓発等に取り組みます。

多摩小平保健所においても、自殺対策強化月間の普及啓発を行っています。

自殺防止!東京キャンペーン(令和月)(東京都保健医療局)

          
 

東京都における自殺の現状

  • 東京都の自殺者数は、平成10年から平成23年までの14年間は2,000人台後半で推移し、平成23年の2,919人をピークに減少傾向にありましたが、令和2年以降は増加に転じました。令和6年には再び減少し、コロナ禍前と同程度になっています。

 参考リンク:自殺の現状(東京都保健医療局)

 

北多摩北部保健医療圏における自殺の現状

北多摩北部保健医療圏(小平市、東村山市、清瀬市、東久留米市、西東京市)では、令和7年に、約100人の方が自殺で大切な命をなくしています。

 出典:自殺の統計:地域における自殺の基礎資料(令和7年)厚生労働省

 

相談窓口

窓口名称 実施機関 特別相談 【参考】通常相談
フリーダイヤル特別相談 特定非営利活動法人
国際ビフレンダーズ
東京自殺防止センター

電話:0120-58-9090
電話:03-5286-9090

8月20日[木曜日]から9月5日[土曜日]
午後8時から翌午前2時30分
ただし
[月曜日]午後10時30分から
[火曜日]午後5時から

電話:03-5286-9090
毎日午後8時から翌午前2時30分
ただし
[月曜日]午後10時30分から
[火曜日]午後5時から

ここはな(10代までの方向け特別相談)

特定非営利活動法人
国際ビフレンダーズ
東京自殺防止センター

電話:0120-59-9090
8月23日[日曜日]、8月30日[日曜日]
各日午後5時から午後8時

 

(全国)
自殺予防いのちの電話

一般社団法人
日本いのちの電話連盟

電話:0120-783-556
9月10[木曜日]から16[水曜日]
各日午前8時から翌午前8

電話:0120-783-556
毎月10日午前8時から翌午前8
毎日午後4時から午後9

(東京)
東京いのちの電話
社会福祉法人
いのちの電話
電話:03-3264-4343
毎日24時間
電話:03-3264-4343
毎日24時間
東京都自殺相談ダイヤル
~こころといのちのほっとライン~
東京都
(特定非営利活動法人
メンタルケア協議会)
電話:0570-087478
9月11[金曜日]から15[火曜日] 各日24時間
電話:0570-087478
毎日正午から翌午前5時30分
自死遺族傾聴電話 特定非営利活動法人
グリーフケア・サポートプラザ
電話:03-3796-5453
9月1[火曜日]から5[土曜日] 各日午前11時から午後5
電話:03-3796-5453
毎週[火曜日]・[木曜日]・[土曜日] 各日午前11時から午後5
自死遺族相談ダイヤル 特定非営利活動法人
全国自死遺族総合支援センター
電話:03-3261-4350
9月14[月曜日]から16[水曜日] 各日午後2時から午後6

電話:03-3261-4350
毎週[木曜日]午後2時から午後6時
毎週[日曜日]午後1時から午後5時

多重債務110番 東京都消費生活総合センター 電話:03-3235-1155
9月7日[月曜日]・8日[火曜日]
各日午前9時から午後5時
電話:03-3235-1155
毎週[月曜日]から[土曜日]
各日午前9時から午後5時

 

その他東京都の相談窓口

窓口名称 実施機関 受付時間等 ホームページ
相談ほっとLINE@東京 東京都
(特定非営利活動法人メンタルケア協議会)
毎日午後3時から午後10時30分     相談ほっとLINE@東京
とうきょう自死遺族総合支援
窓口
東京都
(特定非営利活動法人全国自死遺族総合支援センター)
【電話相談】
電話:03-5357-1536
毎週[月曜日]から[金曜日]午後2時から午後6時
毎週[日曜日]午後1時から午後5時 ※祝日を除く
【メール相談】
  毎日受付(※概ね1週間以内に返信)
とうきょう自死遺族総合支援窓口
 

参考リンク

「自殺予防~誰もが生きやすい社会をめざして~」(多摩小平保健所)

 

記事ID:115-001-20260219-017970