令和6年度　公開講座のお知らせ

　東京都立北多摩看護専門学校では、地域住民の皆様と健康に関わる学習を通し交流をもつ機会として、令和6年度公開講座を開催します。
　今年度は、「人生100年時代！元気に暮らし続けるかんたん体操」をテーマとし、ミニ講義やフレイル予防体操などを体験していただきます。
　皆様の参加をお待ちしております。

令和6年10月26日（土曜日）午前11時から正午まで（受付開始は10時30分から）

東京都立北多摩看護専門学校（東京都東大和市桜が丘3-44-10）

「人生100年時代！元気に暮らし続けるかんたん体操」

（1）ミニ講義（平均寿命と健康寿命、フレイルとは）
（2）体験：人生100年時代！元気に暮らし続けるかんたん体操（フレイル予防体操）

（1）自分が最近（これから）体の衰えを心配している方
（2）家族や友人、同僚など身近に体の衰えを心配している人がいる方

下記URLまたはQRコードから申し込みを行ってください。（先着順20名）
申込期限：令和6年10月14日（月曜日）まで

◆令和6年度　公開講座
URL:https://logoform.jp/form/tmgform/677219

QRコード：

・不織布マスクの着用をお願いいたします。
・動きやすい服装、運動靴でお越しください。
・来校される際は、公共交通機関をご利用ください。
・感染対策のため、37.0度以上の発熱がある場合の参加はご遠慮いただきますようお願いいたします。