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令和6年10月26日(土曜日)公開講座のお知らせ

みんなで元気アップ教室~あなたの健康づくりを応援します~

日時

令和6年10月26日(土曜日)11時00分~12時00分(受付開始 10時30分)

場所

都立広尾看護専門学校 視聴覚室
(東京都世田谷区上北沢2-1-31)
※お車でのご来場はご遠慮ください。

講師

都立広尾看護専門学校 在宅老年カテゴリー教員

内容

<講義>
・高齢者人口・高齢者率の推移

・平均寿命と健康寿命

・健康寿命延伸プラン
・フレイル・サルコペニアとは何か
・フレイルチェック
<実技>
・椅子での運動
・ご当地ラジオ体操

募集人数

20名(事前予約制)

申込み方法

電話・ホームページから申込みできます。
受付期限:10月23日(水曜日)
電話 03-6379-6730(午前9時~午後5時 土日・祝日を除く)
ホームページ申込は、こちらのリンクからアクセスしてください。

チラシ

その他

  • 参加費は無料です。
  • 申込人数が定員に達した場合は、受付〆切前に応募を打ち切る可能性があります。
  • 本講座は、令和6年度あきび祭の一環として実施する公開講座です。

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お問い合わせ

このページの担当は 広尾看護専門学校 教務担当 です。

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